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2026년 10월
일	월	화	수	목	금	토
				1 잡곡밥 만두국 계란말이 감자조림 숙주나물 배추김치	2 잡곡밥 어묵국 닭다리고추장볶음 연근조림 브로콜리 김자반 배추김치	3 잡곡밥 시래기된장국 메추리알조림 햄감자채볶음 무생채 배추김치
4	5 잡곡밥 미역국 돈육파채볶움 두부조림 콩나물무침 배추김치	6 잡곡밥 청국장찌개 소불고기 어묵볶음 호박나물 배추김치	7 잡곡밥 김치콩나물국 닭살데리야끼볶음 숙주나물 치커리겉절이 배추김치	8 잡곡밥 된장찌개 고등어조림 도토리묵무침 다시마채무침 배추김치	9 잡곡밥 물만둣국 생선까스/타르소스 애느타리볶음 콩나물무침 김자반 배추김치	10 잡곡밥 시래기된장국 잡채 짜장 단무지채 배추김치
11	12 잡곡밥 시래기된장국 아귀살콩나물찜 야채겉절이 호박나물 배추김치	13 잡곡밥 북어채무국 돈삼겹통마늘볶음 애느타리볶음 상추겉절이 배추김치	14 잡곡밥 미역국 닭살단호박조림 떡갈비 숙주나물 배추김치	15 잡곡밥 잔치국수 호박채볶음 달걀지단 채단무지 배추김치	16 잡곡밥 호박새우젓국 고등어조림 비엔나볶음 치커리유자청무침 김자반/배추김치	17 잡곡밥 도토리김치국 쇠고기버섯볶음 모둠콩조림 다시마채무침 배추김치
18	19 잡곡밥 소고기국 돈육간장불고기 부추전 청포묵김가루무침 배추김치	20 잡곡밥 배추된장국 스팸구이 양배추겉절이 숙주나물 배추김치	21 잡곡밥 영양닭곰탕 볼어묵조림 멸치볶음 도라지무침 배추김치	22 잡곡밥 콩나물국 생선까스/타르소스 하이라이스 단호박샐러드 배추김치	23 잡곡밥 바지락살미역국 우불고기 양배추쌈 깻잎순나물 김자반 배추김치	24 잡곡밥 수제비국 닭다리살볶음 김치전 숙주무침 배추김치
25	26 잡곡밥 꽃게된장국 돈육불고기 양배추쌈 치커리생채 배추김치	27 잡곡밥 북어무국 순살찜닭 미트볼조림 콩나물무침 배추김치	28 잡곡밥 배추된장국 잡채 감자조림 마늘종볶음 배추김치	29 잡곡밥 미역국 생선까스/타르소스 양배추샐러드 어묵조림 배추김치	30 잡곡밥 소고기국 고등어구이 두부조림 청경채나물 김자반 배추김치	31 잡곡밥 호박새우젓국 제육볶음 양배추쌈 도토리묵무침 배추김치