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식단표

* 식단표를 클릭하면 상세 식단을 보실 수 있습니다.
* 식단은 식자재 사정에 따라 변경될 수 있습니다.

 

    2020년 10월    
         1
추석연휴
 2
추석연휴
 3
휴무
 4
 5
혼합잡곡밥
순두부백탕
오리간장불고기
양배추찜&양념장
마늘쫑지무침
배추김치
529kcal
 6
혼합잡곡밥
새우살부추맑은국
닭살단호박조림
도토리묵
오이겉절이
배추김치
535kcal
 7
혼합잡곡밥
미역국
소불고기
우엉잡채
콩나물무침
배추김치
562kcal
 8
우육콩나물밥&
양념장
아욱국
오징어볶음
고춧잎나물
배추김치
요구르트
543kcal
 9
혼합잡곡밥
순대국
너비아니조림
부추양파무침
오이고추된장무침
배추김치
563kcal
 10
혼합잡곡밥
들깨무채국
연두부&양념장
연근튀김
양상추흑임자샐러드
배추김치
566kca
 11
 12
혼합잡곡밥
오징어무국
닭살새송이조림
올방개묵야채무침
들깨무나물
배추김치
498kcal
 13
혼합잡곡밥
돈등뼈시래기국
미트볼조림
호박나물
건미역무침
배추김치
575kcal
 14
짜장밥
유부팽이국
계란후라이
단무지
배추김치
요구르트
586kcal
 15
혼합잡곡밥
물만두국
떡갈비조림
단호박샐러드
꼬마새송이야채초절임
배추김치
538kcal
 16
혼합잡곡밥
설렁탕&소면
순살아귀콩나물찜
고소한콩자반조림
죽순채볶음
배추김치
543kcal
 17
혼합잡곡밥
계란파국
오징어볶음
고구마맛탕
미나리숙주나물
배추김치
594kcal
 18
 19
혼합잡곡밥
동태탕
돈윤불고기
오이고추된장무침
무생채
배추김치
529kcal
 20
혼합잡곡밥
다시마무국
소고기낙지볶음
실곤약샐러드
얼갈이나물
배추김치
545kcal
 21
혼합잡곡밥(2)
칼국수
김말이튀김&초간장
오이겉절이
배추김치
요구르트
505kcal
 22
비빔밥&고추장
근대국
계란후라이
마늘쫑멸치볶음
배추김치
요구르트
515kcal
 23
혼합잡곡밥
육개장
삼치구이
어묵고추장볶음
콩조림
배추김치
576kcal
 24
혼합잡곡밥
된장국
가자미구이
가지나물
참나물된장무침
배추김치
564kcal
 25
 26
혼합잡곡밥
들깨수제비국
오징어김치전
마카로니샐러드
명엽채조림
깍두기
562kcal
 27
혼합잡곡밥
된장국
돈삼겹수육
소면무침
배추겉절이
깍두기
593kcal
 28
혼합잡곡밥(2)
잔치국수&양념장
메추리알장조림
고구마순된장나물
배추김치
요구르트
567kcal
 29
혼합잡곡밥
아욱국
떡갈비통마늘볶음
양배추겉절이
오이고추된장무침
배추김치
558kcal
 30
곤드레나물나물밥
감자국
들깨무나물
고소한콩자반조림
배추김치
요구르트
536kcal
 31
혼합잡곡밥
건새우아욱국
임연수구이
비엔나새송이볶음
노각무침
배추김치
516kcal
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