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식단표

* 식단표를 클릭하면 상세 식단을 보실 수 있습니다.
* 식단은 식자재 사정에 따라 변경될 수 있습니다.

 

    2021년 4월    
         1
혼합잡곡밥
순두부찌개
떡갈비
콩나물무침
미나리초무침
배추김치
672kcal
 2
짜장덮밥
계란파국
동그랑땡
꼬들단무지
요구르트
배추김치
652kcal
 3
혼합잡곡밥
콩나물무채국
삼치구이
쪽파김무침
레몬무쌈
배추김치
602kcal
 4
 5
혼합잡곡밥
들깨가지뭇국
고등어구이
어묵볶음
숙주나물
배추김치
655kcal
 6
혼합잡곡밥
콩가루배춧국
소고기떡볶음
깻잎순나물
꼬시래기무침
배추김치
643kcal
 7
혼합잡곡밥
쇠고기미역국
야채잡채
콩나물무침
미나리초무침
배추김치
593kcal
 8
혼합잡곡밥
우거지된장국
파채돈불고기
양배추찜&양념장
미역초무침
배추김치
537kcal
 9
열무강된장덮밥
콩나물국
소고기배추전
도라지오이생채
배추김치
요구르트
531kcal
 10
혼합잡곡밥
다시마무국
훈제오리채소볶음
팽이버섯맛살무침
시금치나물
배추김치
623kcal
 11
 12
혼합잡곡밥
우거지선짓국
안동찜닭
오이돌나물무침
무나물
배추김치
583kcal
 13
혼합잡곡밥
두부된장찌개
순살고등어구이
오복지무침
열무나물
배추김치
559kcal
 14
혼합잡곡밥
콩가루배춧국
돈육콩나물찜
감자샐러드
김구이
배추김치
462kcal
 15
혼합잡곡밥
얼갈이된장국
소고기마늘쫑볶음
무말랭이무침
쑥갓나물
배추김치
675kcal
 16
잔치국수
쌀밥
물만두&양념장
도라지무침
배추김치
요구르트
633kcal
 17
혼합잡곡밥
시래기된장국
돈안심수육
모듬쌈&쌈장
연근조림
배추김치
667kcal
 18
 19
혼합잡곡밥
안매운육개장
달걀말이
우엉채볶음
얼갈이나물
배추김치
662kcal
 20
혼합잡곡밥
바지락무국
돈육깻잎볶음
무말랭이무침
마카로니샐러드
배추김치
598kcal
 21
혼합잡곡밥
돼지갈비탕
너비아니구이
오이양파무침
가지나물
배추김치
579kcal
 22
혼합잡곡밥
감자수제비국
가자미구이
애호박전
김구이
배추김치
652kcal
 23
카레덮밥
미더덕된장국
찐만두&양념장
부추단무지무침
배추김치
요구르트
490kcal
 24
혼합잡곡밥
순두부찌개
소고기떡갈비조림
잔멸치볶음
시금치나물
배추김치
638kcal
 25
 26
혼합잡곡밥
감자양파국
삼치무조림
연근조림
상추겉절이
배추김치
603kcal
 27
혼합잡곡밥
호박잎된장국
닭갈비
마늘쫑지무침
방풍나물
배추김치
538kcal
 28
혼합잡곡밥
황태무국
간장오리불고기
부추겉절이
무쌈
배추김치
647kcal
 29
혼합잡곡밥
수제비국
함박스테이크&소스
부추전
비름나물무침
배추김치
650kcal
 30
혼합잡곡밥
두부새우젓국
제육볶음
상추쌈&쌈장
미나리초무침
배추김치
556kcal
 
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