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식단표

* 식단표를 클릭하면 상세 식단을 보실 수 있습니다.
* 식단은 식자재 사정에 따라 변경될 수 있습니다.

 

    2021년 1월    
           1
신정
 2
휴무
 3
 4
혼합잡곡밥
닭곰탕
고등어구이
고구마맛탕
양배추,다시마쌈&쌈장
배추김치
575kcal
 5
혼합잡곡밥
근대된장국
코다리무조림
도토리묵&양념장
참나물무침
배추김치
551kcal
 6
바지락칼국수&양념장
혼합잡곡밥
닭살야채볶음
오이겉절이
배추김치
요구르트
547kcal
 7
혼합잡곡밥
맑은동태국
떡갈비조림
야채계란찜
미역줄기볶음
배추김치
491kcal
 8
곤드레나물밥&빡빡장
계란파국
오징어완자&케찹
파래자반볶음
배추김치
요구르트
543kcal
 9
혼합잡곡밥
다시마무국
돈육메알장조림
도라지나물
콩나물무침
배추김치
606kcal
 10
 11
혼합잡곡밥
아욱된장국
소고기장조림
새송이피망볶음
상추겉절이
배추김치
599kcal
 12
혼합잡곡밥
콩가루배추된장국
야채계란찜
종합어묵볶음
다시마채무침
배추김치
546kcal
 13
혼합잡곡밥
들깨미역국
소고기버섯불고기
콩나물잡채
물파래무침
배추김치
528kcal
 14
혼합잡곡밥
감자수제비국
방어시래기조림
어묵채미역줄기볶음
섬초겉절이
배추김치
544kcal
 15
짜장덮밥
물만두국
계란후라이
단무지
배추김치
요구르트
557kcal
 16
혼합잡곡밥
미소장국
찹쌀탕수육
감자간장조림
호박나물
배추김치
550kcal
 17
 18
혼합잡곡밥
열무된장국
소고기팽이버섯볶음
마늘종어묵볶음
양배추,다시마쌈&
쌈장
배추김치
477kcal
 19
혼합잡곡밥
청국장찌개
갈치무조림
야채계란말이
봄동나물
배추김치
622kcal
 20
카레라이스
혼합잡곡밥
콩나물국
생선까스&
타르타르소스
건파래볶음
배추김치
546kcal
 21
혼합잡곡밥
떡국&양념장
오징어야채볶음
세발나물전
알마늘지
배추김치
588kcal
 22
삼색나물비빔밥&
고추장
소고기무국
떡갈비떡조림
구이김&양념장
배추김치
요구르트
630kcal
 23
혼합잡곡밥
호박된장국
돈육굴소스볶음
브로컬리숙회&
초고추장
양상추샐러드
배추김치
615kcal
 24
 25
혼합잡곡밥
느타리버섯들깨국
우육버섯불고기
상추쌈&씸장
숙주두부무침
배추김치
565kcal
 26
혼합잡곡밥
시금치연두부국
고등어무우조림
꽈리초멸치조림
감자샐러드
배추김치
590kcal
 27
취나물영양밥&양념장
닭개장
동태전&양념장
호박새우젓볶음
콘샐러드
배추김치
544kcal
 28
혼합잡곡밥
콩나물국
돈육불고기
두부구이&양념장
꽈리고추찜
배추김치
595kcal
 29
잔치국수&양념장
혼합잡곡밥
찐만두
참나물무침
배추김치
요구르트
570kcal
 30
혼합잡곡밥
우동장국
등심돈까스&소스
연근땅콩조림
양배추샐러드
배추김치
605kcal
 31
           
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