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식단표

* 식단표를 클릭하면 상세 식단을 보실 수 있습니다.
* 식단은 식자재 사정에 따라 변경될 수 있습니다.

 

    2021년 7월    
         1
혼합잡곡밥
소고기무국
꽁치구이
메추리알장조림
호박나물
배추김치
525kcal
 2
혼합잡곡밥
잔치국수
동그랑땡전
도토리묵무침
배추김치
요구르트
555kcal
 3
혼합잡곡밥
어묵김치국
오리훈제*쌈장
부추무침
열무나물
배추김치
530kcal
 4
 5
혼합잡곡밥
된장찌개
돼지불고기
양배추찜&양념장
오이고추된장무침
배추김치
561kcal
 6
혼합잡곡밥
콩나물국
닭볶음탕
잔멸치꽈리고추조림
꼬시래기무침
배추김치
518kcal
 7
혼합잡곡밥
쇠고기미역국
소불고기
잡채
시금치나물
배추김치
590kcal
 8
혼합잡곡밥
호박잎된장국
동태무조림
어묵볶음
양념깻잎지무침
배추김치
480kcal
 9
비빔밥
북어채무국
떡갈비조림
단무지
배추김치
요구르트
574kcal
 10
혼합잡곡밥
물만두국
언양식불고기
취나물볶음
청경채겉절이
배추김치
671kcal
 11
 12
혼합잡곡밥
근대된장국
소고기양배추볶음
게맛살감자조림
참나물무침
배추김치
616kcal
 13
혼합잡곡밥
사각어묵국
달걀말이
메추리알장조림
시금치나물
배추김치
557kcal
 14
혼합잡곡밥
쇠고기콩나물국
동태전
가지나물
다시마채무침
배추김치
549kcal
 15
혼합잡곡밥
배추된장국
고등어구이
달걀찜
쪽파김무침
배추김치
525kcal
 16
자장면(소면)
무채국
찐만두
배추김치
단무지무침
510kcal
 17
혼합잡곡밥
들깨버섯국
닭간장조림
청경채굴소스볶음
콩나물무침
배추김치
613kcal
 18
 19
혼합잡곡밥
연두부계란국
훈제오리냉채
파래자반볶음
비름나물된장무침
배추김치
610kcal
 20
혼합잡곡밥
호박새우젓국
고등어무조림
달걀찜
시금치나물
배추김치
546kcal
 21
혼합잡곡밥
닭다리삼계탕
군만두*양념장
도토리묵야채무침
배추김치
요구르트
685kcal
 22
혼합잡곡밥
수제비김치국
갈치무조림
메추리알장조림
새송이야채초절임
배추김치
622kcal
 23
카레라이스
무채국
섭산적찹스테이크
오이부추무침
배추김치
요구르트
603kcal
 24
혼합잡곡밥
들깨미역국
간장닭볶음
어묵꽈리고추조림
참나물무침
배추김치
531kcal
 25
 26
혼합잡곡밥
어묵채무국
돼지고기콩나물볶음
감자조림
김구이
배추김치
600kcal
 27
혼합잡곡밥
우뭇가사리콩국
닭다리살피망볶음
멸치우엉볶음
호박나물
배추김치
509kcal
 28
혼합잡곡밥
북어계란국
소불고기
모듬쌈
고사리들깨찜
배추김치
656kcal
 29
혼합잡곡밥
물만두떡국
삼치카레구이
감자조림
가지무침
배추김치
563kcal
 30
곤드레나물밥
무채된장국
고등어무조림
배추김치
요구르트
608kcal
 31
혼합잡곡밥
강된장찌개
닭갈비
어묵볶음
콩나물무침
배추김치
620kcal
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