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식단표

* 식단표를 클릭하면 상세 식단을 보실 수 있습니다.
* 식단은 식자재 사정에 따라 변경될 수 있습니다.

 

    2021년 9월    
       1
비빔밥
얼갈이된장국
어묵볶음
마늘쫑지무침
배추김치
요구르트
541kcal
 2
혼합잡곡밥
북어채감자국
깻잎닭갈비
열무나물
숙주나물
배추김치
515kcal
 3
혼합잡곡밥
바지락부추국
돈사태찜
감자조림
얼갈이나물
배추김치
614kcal
 4
혼합잡곡밥
콩나물국
오리불고기
도토리묵무침
깻잎순나물
배추김치
606kcal
 5
 6
혼합잡곡밥
우거지선짓국
닭볶음탕
꽈리고추찜
부추양파무침
배추김치
510kcal
 7
혼합잡곡밥
계란파국
동그랑땡전
연근조림
시금치나물
배추김치
558kcal
 8
혼합잡곡밥
소고기미역국
소불고기
잡채
콩나물무침
배추김치
617kcal
 9
혼합잡곡밥
된장찌개
고등어무조림
두부가라야케
오이무침
배추김치
541kcal
 10
자장밥
미소장국
물만두*양념장
단무지
배추김치
요구르트
612kcal
 11
혼합잡곡밥
어묵국
돼지고기감자조림
느타리버섯볶음
열무나물
배추김치
523kcal
 12
 13
혼합잡곡밥
미소장국
돼지불고기
가지나물
해초무침
배추김치
506kcal
 14
혼합잡곡밥
아욱된장국
쇠고기가지볶음
실곤약야채무침
얼갈이나물
배추김치
603kcal
 15
혼합잡곡밥
잔치국수
해물동그랑땡
부추겉절이
배추김치
요구르트
519kcal
 16
혼합잡곡밥
된장찌개
닭볶음탕
게맛살감자샐러드
시금치나물
배추김치
584kcal
 17
혼합잡곡밥
꽃게된장국
돼지갈비찜
오복지무침
고사리나물
곱게다진깍두기
535kcal
 18
혼합잡곡밥
얼갈이된장국
닭갈비
감자채볶음
콩나물무침
배추김치
510kcal
 19
 20
추석연휴
 21
추석연휴
 22
추석연휴
 23
혼합잡곡밥
소고기만두국
햄감자조림
우엉조림
마늘쫑지
배추김치
630kcal
 24
혼합잡곡밥
두부된장국
가자미구이
달걀찜
건취나물무침
배추김치
593kcal
 25
혼합잡곡밥
대구지리탕
돈육메추리알장조림
유자단무지채무침
참나물무침
배추김치
550kcal
 26
 27
혼합잡곡밥
쇠고기미역국
삼치무조림
꽈리고추찜
양배추찜&양념장
배추김치
691kcal
 28
혼합잡곡밥
된장찌개
제육볶음
감자채전
참나물겉절이
배추김치
581kcal
 29
돈육가지덮밥
시래기된장국
동그랑땡전
오이무침
배추김치
요구르트
604kcal
 30
미호현미밥
바지락무국
오리불고기
숙주당근무침
열무된장나물
배추김치
477kcal
   
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