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식단표

* 식단표를 클릭하면 상세 식단을 보실 수 있습니다.
* 식단은 식자재 사정에 따라 변경될 수 있습니다.

 

    2022년 4월    
           1
혼합잡곡밥
감가죽
닭살간장조림
단호박맛탕
양파된장무침
배추김치
493kcal
 2
혼합잡곡밥
수제비국
쭈꾸미삼겹살볶음
코울슬로샐러드
애호박나물
배추김치
602kcal
 3
 4
혼합잡곡밥
육개장&우동사리
계란찜
연근조림
닭살야채무침
배추김치
589kca
 5
혼합잡곡밥
꽃게된장지개
돈육고추장구이
호박채전샐러드
부추겨자무침
배추김치
549kcal
 6
카레라이스
콩나물국
동그랑땡전
양배추샐러드
배추김치
요구르트
695kcal
 7
혼합잡곡밥
미역국
소불고기
잡채
다시마튀각
배추김치
541kcal
 8
혼합잡곡밥
우거지곰국
훈제오리구이
양배추찜
단호박샐러드
배추김치
613kcal
 9
혼합잡곡밥
청국장찌개
김치전
계란장조림 도토리묵쑥갓무침
배추김치
509kcal
 10
 11
혼합잡곡밥
홍합살무국
갈치그리들구이
가지볶음
메추리알샐러드
배추김치
603kcal
 12
혼합잡곡밥
우렁된장찌개
돈육장조림
애호박새우젓볶음
콩나물무침
배추김치
540kcal
 13
혼합잡곡밥
잔치국수
김말이튀김
단무지
배추김치
요구르트
686kcal
 14
혼합잡곡밥
돼지김치찌개
메밀총떡
호박볶음
숙주미나리무침
배추김치
580kcal
 15
혼합잡곡밥
유부미소시루
햄버그스테이크
양배추샐러드
수제오이피클
배추김치
493kcal
 16
혼합잡곡밥
나주곰탕
잡채해물완자전
모둠야채스틱
배추된장무침
배추김치
602kcal
 17
 18
혼합잡곡밥
닭개장
미트볼조림
녹두전
미나리겉절이
배추김치
506kcal
 19
혼합잡곡밥
건새우아욱된장국
바베큐폭찹
연근호박씨조림
마늘종지무침
배추김치
616kcal
 20
혼합잡곡밥
짜장밥
해물김치전
단무지
배추김치
요구르트
599kcal
 21
혼합잡곡밥
큰황태순두부
오리부추무침
비트무쌈
콩나물무침
배추김치
682kcal
 22
혼합잡곡밥
미역국
돈육미치찜
잡채말이어묵볶음
부추겨자무침
배추김치
595kcal
 23
혼합잡곡밥
가츠오부시장국
버섯샤브불고기
감자채볶음
상추양파무침
배추김치
671kcal
 24
 25
혼합잡곡밥
우거지청국장찌개
대파삼겹파채볶음 명이나물
숙주부추무침
배추김치
500kcal
 26
혼합잡곡밥
돈육개장
메추리알케첩볶음
표고조림
얼갈이겉절이
배추김치
617kcal
 27
혼합잡곡밥
잔치국수
감자호박채전
단무지
배추김치
요구르트
637kcal
 28
혼합잡곡밥
짬뽕국&중면사리
고추잡채
고구마맛탕
짜사이무침
배추김치
493kcal
 29
혼합잡곡밥
새알심미역국
소고기느타리볶음
연두부찜
얼갈이된장무침
배추김치
500kcal
 30
혼합잡곡밥
맑은호박국
방어데리야키소스구이
비엔나볶음
시금치무침
배추김치
617kcal
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