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식단표

* 식단표를 클릭하면 상세 식단을 보실 수 있습니다.
* 식단은 식자재 사정에 따라 변경될 수 있습니다.

 

    2022년 6월    
       1
혼합잡곡밥
잔치국수
메추리알간장조림
물만두
요구르트
배추김치
678kcal
 2
혼합잡곡밥
팽이유부된장국
고등어조림
한식잡채
깻잎순볶음
백김치
456kcal
 3
혼합잡곡밥
볼어묵국
돈육보쌈
양배추찜&쌈장
부추겉절이
보쌈김치
493kcal
 4
혼합잡곡밥
사골떡국
오이불고기
단호박샐러드
도라지사과무침
백김치
602kcal
 5
 6
휴무
 7
혼합잡곡밥
우무묵냉국
돈육고추장볶음
숙주미나리무침
깻잎쌈&우렁쌈장
배추김치
549kcal
 8
혼합잡곡밥
계란파국
콩나물비빔밥
갈은 소고기볶음
오이초무침/계란말이
배추김치
695kcal
 9
혼합잡곡밥
아욱된장국
돈육김치볶음
온두부찜
호박새우젓볶음
배추김치
541kcal
 10
혼합잡곡밥
매운무채국
햄벅스테이크
살사푸실리샐러드
브로콜리양송이볶음
배추김치
613kcal
 11
혼합잡곡밥
우렁된장찌개
돈육팽이간장볶음
연근조림
미나리겉절이
배추김치
509kcal
 12
 13
혼합잡곡밥
감자고추장찌개
순살안동찜닭
시금치팽이볶음
열무겉절이
배추김치
603kcal
 14
혼합잡곡밥
고기손만두국
오리로스구이
부추겨자무침
고구마순볶음
배추김치
540kcal
 15
혼합잡곡밥
맑은 장국
카레
계란후라이
양배추겉절이
배추김치
686kcal
 16
혼합잡곡밥
홍합살미역국
순대야채볶음
양파초절임
시래기조림
배추김치
580kcal
 17
혼합잡곡밥
동태매운탕
야채고기말이구이
표고마늘볶음
쪽파겉절이
배추김치
493kcal
 18
혼합잡곡밥
당면소고기무국
두부다진돈육조림
메밀전병
비벼먹는오징어젓갈
배추김치
602kcal
 19
 20
혼합잡곡밥
닭곰탕
임연수조림
조미김구이
숙주오이무침
배추김치
506kcal
 21
혼합잡곡밥
시골장터국
버섯불고기
연두부찜
아삭이고추된장무침
배추김치
616kcal
 22
혼합잡곡밥
콩나물해장국
훈제오리볶음
브로콜리숙회
낙지젓무무침
배추김치
599kcal
 23
혼합잡곡밥
추어탕
부추전
오징어초무침
야채스틱(오이/당근)&쌈장
배추김치
682kcal
 24
혼합잡곡밥
사골왕교자떡만두국
버섯닭강정
건파래볶음
깐마늘장아찌무침
배추김치
595kcal
 25
혼합잡곡밥
소고기부대찌개
한입깐쇼새우
고구마샐러드
꽈리고추찜
배추김치
671kcal
 26
 27
혼합잡곡밥
사골스지탕
김치전
닭살냉채
미나리겉절이
배추김치
500kcal
 28
혼합잡곡밥
순대해장국
계란말이
파래무침
부추팽이겉절이
배추김치
617kcal
 29
혼합잡곡밥
콩나물무국
비빔나물(콩나물,당근,호박)
소불고기
오이초무침
배추김치
678kcal
 30
혼합잡곡밥
무콩나물국
삼겹살낙지고추장볶음
매실장아찌
상추쌈&쌈장
배추김치
456kcal
   
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