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(재가)체력증진프로그램_파크골프 5회기
등록일:2026-06-19 | 조회: 96









 ○ 일시 : 2026. 6. 11.(목) 12:30~16:00
 ○ 장소 : 성수파크골프장
 ○ 대상 : 재가노인지원서비스 이용 어르신
 ○ 내용 : 체력증진 프로그램(파크골프) 5회기
 ○ 인원 : 총 8명
 ○ 후원 : 경상북도사회복지공동모금회, 개인 후원

 

4월 16일 1회기를 시작으로 어느덧 5회기 수업이 진행되었습니다.

8명의 재가노인지원서비스 이용 어르신들께서 첫 회기부터 꾸준히 참여해 주셨으며, 회기가 거듭될수록 실력이 눈에 띄게 향상되는 모습을 보여주셨습니다. 수업은 간단한 몸풀기 체조로 시작한 후, 4명씩 2개 조로 나누어 진행하였습니다.
 

마지막 회기를 앞둔 시점이라 그런지 어르신들 모두 안정적인 자세와 향상된 실력으로 라운딩에 참여하셨습니다. 2시간 동안 자신의 타수를 기억하며 경기를 진행함으로써 인지기능 향상에 도움을 주었으며, 걷기와 스윙 동작을 통해 전신을 사용하는 운동 효과도 얻을 수 있었습니다.
 

어르신들께서는 그동안 파크골프를 배우며 즐거운 시간을 보냈고,
실력도 많이 향상되었다며 이번 달 마지막 회기를 앞두고 아쉬움을 표현하셨습니다.
남은 마지막 회기도 즐겁고 안전하게 마무리하시길 바라며, 모두 마지막 회기까지 화이팅입니다! ^^


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